Turaren Hammata turare ne da yake da matukar amfani a wajen mutane, kula da hammata wajibi ne a kan ko wane mutum, domin yana daga cikin tsafta na sahun farko da ya kamata a kula da su, saboda samun nutsuwar kai da kuma abokan hulda
Abubuwan da ake bukata
Alimun, Misik, Mahalab
Yadda ake hadawa
Za ki sa Alimun shi kadai a tukunya, ki dora a wuta har ya narke. Sannan ya sake bushewa, sai a banbare shi, a daka shi a tankade shi da rariya mai laushi. Sai a cakuda da dakakken misik da mahalab ( wadanda aka tankade su).
