1. Gyara fata da inganta lafiyar ta
2. Kara tsayin gashi da sashi baki
3. Kariya daga ciwon-daji (Cancer)
4. Gyara fatar jarirai da sanya su natsuwa da bacci
5. Hana rubewar hakori, kogon hakori da sauran su
6. Kariya daga ciwon asma da cututtukan numfashi
7. Rage hawan-jini
8. Rage yawan sinadarin “kitse na jini”
9. Kariya daga ciwon-suga
10. Inganta lafiyar kwakwalwa da sauran su.
Domin samun lafiyayyar fata:
Ana hada Man zaitun da Man ridi a mayarshi man shafawa a wata daya fatar jikin Mutum za tayi kyau kuma ta samu kariya daga cututtukan fata in sha Allah.
Ciwon mara:
Ana shan cokali 2 safe da rana da dare dan maganin ciwon mara.
Ciwon cikin da bayajin magani, kuraje musamman na kazuwa:
A samu sabulun Zaitun a rika wanka da ita idan aka bushe sai a shafa Man ridi a kalla ayi haka sau 2 a rana tsawon sati daya.
Ciwon sikila:
Ana hada man Ridi da Zuma a rika bawa mai matsalar yana shan cokali biyu safe da rana da dare har tsawon wata 2.
Basir mai tsiro:
A samu Sassaken Bagaruwa da ‘ya’yan ta a tafasa da ruwa idan suka tafasa sai a kashe wutar sun rage zafi sai a zauna cikin ruwan tsawon minti 15 idan aka fita a shafa Man ridi ayi haka sau 2 ko wacce rana tsawon kwana 10.
Asma:
A rika shan cokali 2 safe da rana tsawon sati 3.
Ulsa:
A samu Man Ridi a hada da Madara a rika sha da safe kafin aci komai haka da dare bayan anci
komai sai asha awa daya kafin a kwanta.
Kumbirin jiki:
Ana shafa man ridi duk bayan anyi wanka da kuma in za a kwanta bacci.
Soshe soshe saboda yawaitar majina ko mataccen jini:
Sai a saka cokali 2 duk lokacin da za a ci abin ci sannan kuma a shafe jiki da shi amma wajen shafewa dole sai an hada da Man Zaitu.
Ciwon mara lokacin fara al’ada:
Ana hada cokali daya na garin Ridi da cokali daya na man Ridi da madarar gari a sha sau 3 kullum In
Sha Allahu za a samu sauki.
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